今月の初めは残暑が厳しく、暑い日が続きましたがようやく暑さも落ち着いてきましたね。
今年は随分と寒暖の差が激しく、個人的には体調管理が難しかったですね。
周りにもマスク姿の方を例年より多く見たような気がします。
私もその一人でしたが・・・
日頃からの手洗い、うがい等の習慣がある、なしだけで随分と違いがある時期かもしれません。
いまさらながら実感しています。
習慣がない方もこれからやってみてはいかがでしょうか？